二次成长，杀出原生家庭的阴影! 这一次，我终于把破碎的自己捡了起来!这本书把我看哭了，明明已经成人，为何却像孩子一样茫然无助。 如果你也和我一样，小时候没有得到足够的爱，总是被忽略，总是习惯讨好别人。那么建议你看看这本，它会带你了解过去的你，拥抱过去的你，会治愈你所有的伤痛，获得二次生长。#好书分享 #原生家庭#治愈系#二次成长#内耗 #原生家庭

二次成长 心理学心理咨询找到真正的自我

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2025-08-05 06:00:00

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《二次成长》—走出原生家庭的隐形枷锁。你是否总在亲密关系中重复父母的模式？明明讨厌父母的暴躁/控制/冷漠，却不知不觉活成了他们的样子？ 这本书直击原生家庭带来的深层创伤：自卑、讨好型人格、情绪失控、不敢成功..作者用心理学方法带你识别潜藏的行为模式，打破代际传递的恶性循环。 25岁后，你的人生该由自己书写。从“原生家庭受害者"到”自我命运掌控者”，你只差这一本觉醒手册。#二次成长 #原生家庭 #治愈系书籍推荐 #提升自己

2025-09-09 20:17:57

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读完这本书，整个人都通透了，人间清醒！能杀出原生家庭的人，都是非常厉害的人。过往的影响虽在，却非生命的全部。我们拥有自我修复的能力，能建立内心秩序。沉溺过去只会让人停滞不前，唯有直面伤痛、超越怯懦，才能唤醒前行的勇气。真正强大的人，敢于回望却从不被束缚，终将活出自己的光芒。 #精神内耗 #焦虑 #原生家庭 #提升自己 #治愈

2025-08-28 05:25:00

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原生家庭欠你的，你得自己拿回来！ 从出生到18岁的这个自然阶段，我们经历了第一次成长。这个过程充满坎坷，成长的结果无法令我们真正感到满意和幸福。不过，我们每个人都有二次成长的机会，对已经定型的人格进行重塑。 你遇到的种种人生问题，都能通过书中提供的改变与发展的实用工具，我们将能够实现完全意义上的自我对话和探索，有机会自主决定自己真正想做的事、真正想成为的人。#讨好型人格 #情绪管理 #女性成长 #好书分享 #好书推荐

2025-07-14 20:17:49

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2025-09-25 21:16:25

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2025-09-25 21:16:25

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2025-09-25 21:16:25

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#一升二 暑假再忙都要盯着孩子练#看图写话 提升孩子语言能力和写作能力，将来三年级写300字作文孩子都能轻松应对#小学语文

2025-09-25 21:16:25

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2025-09-25 21:16:25

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经常给孩子看这套漫画物理和漫画化学，不经能让孩子爱上物理化，还能培养孩子的逻辑思维#物理启蒙#育儿#童书推荐#孩子教育#家庭教育

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被删的兵法第三招，曾国藩用它斗倒亲王。君子慎用！这条兵法让小人自食恶果” #职场兵法#曾国藩处世哲学#老祖宗压箱底的智慧

2025-09-25 21:16:25

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开学上五年级的孩子家长注意了，有件事暑假一定要让孩子坚持做#知识分享 #高效学习 #学霸秘籍

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