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紫丹参又来活动了 分享一波紫丹参吃法给大家 ✅经典丹参茶 取3-5g紫丹参片，用80℃左右的热水冲泡，焖5分钟就能喝～喝起来有点淡淡的药香，回味带点微苦，加两颗枸杞或者一小片黄芪，口感更温润。 ✅丹参炖鸡汤 老母鸡焯水后下锅，加丹参、红枣、姜片，大火烧开转小火炖1.5小时，加盐调味就行～汤喝着不腻，丹参的味道融进肉里。 ✅丹参瘦肉粥 大米煮到半熟，加切片的丹参和瘦肉丁，慢慢熬到粥稠～瘦肉的香中和了丹参的微苦，早餐喝一碗，暖胃又养生，比白粥有营养多啦～#紫丹参 #丹参 #丹参片 #超便宜超划算 #滋补佳品养生食材@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝@抖音创作灵感@抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

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被很多人忽略的维B，反而是很重要的东西#维生素B#21金维他#多吃维生素B有什么好处

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还得是老祖宗的智慧，小小 #夜班 拿下拿下 #喜纯玉灵膏

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立秋后给宝宝吃龙牡壮骨营养棒，每根就有300毫克钙，和6种优质蛋白，每天给娃吃两根，好吃又有营养#龙牡营养棒 #龙牡壮骨

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