【重糖重油】北京同仁堂内廷上用玉米须桑叶茶蒲公英高高茶150g/袋 #茶 #茶叶 #茶推荐 #郝劭文 #郝劭文推荐
发布时间:2025-09-30 15:55:30
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第599集|男生胸部肥大真的很尴尬 如果你四肢不胖却只有肚子和胸部大,建议你每天吃维生素b,配合运动 每天嚼2粒 自律又健康!#维生素b #自律 #塑形 #健身
2025-09-30 15:55:30
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过了25+ 补气🩸真的很重要‼️。经常熬夜,脸色蜡黄的姐妹看过来! ✅食材:红参、黄芪、麦冬、枸杞、红枣 📝做法: 1️⃣懒人版:食材洗净加开水冲泡,可以反复加水喝至味淡 2️⃣简易版:食材洗净,除枸杞以外全部放入炖盅,加入焯过水的乌鸡,加入开水炖1.5小时,出锅前放入枸杞,盐调味即可!(怕上🔥的姐妹,记得把红枣去核) 3️⃣早餐版:食材洗净加水煮15分钟,把火调小,轻轻打入两个鸡蛋!扣盖保持小火焖煮至鸡蛋熟透即可!喜欢甜点的可以加一块红糖! 📝一周安排2-3次!小脸红扑扑!女人就要学会好好爱自己❤️ #喝出好气色 #养生茶 #女生必备 #补气血 #好好爱自已❤❤
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