当你感到心情烦躁时,不要害怕,也不要逃避。让我们拥抱这些情绪,用积极的心态去面对它们,让心灵重获平静和力量。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享

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发布时间:2025-07-07 10:07:22

标签图书教育

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