感恩是情绪频率中最接近“显化”的。 🪼加州大学戴维斯分校的心理学家 Robert Emmons 提出：“感恩可以提升我们的幸福设定点。”每个人对快乐的习惯水平存在一种“设定点”，而感恩练习能显著提升这一基线。 🪼 他的大量实验发现：每天写三件感恩的小事，持续21天，能显著提升幸福感、减少抑郁与焦虑。 🌟 感恩并非否定痛苦，而是让我们在痛苦中依然找到内在的能量来源，这份力量是从内而发，不依赖外界。 #感恩的心态 #心灵的力量 #意念的力量#疗愈的力量 #正念日记

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#高中物理 掌握建模能力，学会背后的解题技巧，考试就不丢了#学霸秘籍 #高中学习方法

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孩子刚开始接触单位换算，短时间内总是出错，试试专项练习，常做练习，打好基础，考试不丢分#小学生#单位换算#童书#学习用品

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这个真的很好用，削出来的笔尖又细又长，还很光滑，没有毛刺#文具安利 #学习用品 #开学必备 #文具 #卷笔刀

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专为3-8岁幼儿设计的趣味找不同书。全套3册包含多样侦探推理探索场景。在寻找差异中培养专注力与注意力。助力幼儿思维训练的益智游戏书。画面生动有趣激发探索兴趣。适合亲子互动的趣味阅读选择。#儿童益智书 #专注力培养 #趣味找不同 #幼儿思维训练

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这才是孩子爱看的书，《少年智谋天下》教会孩子用谋略思维解决生活中的问题，提高孩子的情商和眼界#强者思维 #育儿

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英伦风的书包贼受欢迎，妈妈们闭眼入#书包#学生书包 #开学必备

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爆火绘本《恐龙达达去探险》第三季终干来了。3-8岁小朋友闭眼入！超级精彩！绘本集合恐龙、冒险、爆笑、友谊等小朋友超爱的元素，与前两季比冒险升级，情节环环相扣，紧张与搞笑无缝切换，孩子翻开就停不下来！加上堪比动画大片的画面，小朋友真的超爱，让孩子在惊险欢笑中收获自信和勇气，强烈推荐！#童书推荐 #好书分享 #亲子阅读 #儿童绘本 #图文热点来了

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每个孩子成长过程中， 都会遇到很多问题，这套读者通过实例分析问题，给出解决方案，正面引导，教孩子做一个有主见、内心强大、自律的自己#孩子性格 #青春期孩子 #育儿 #亲子教育 #好书推荐

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