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兰教练跳绳2.0双轴承儿童幼儿园初学小学生专用考试中考体测竞速

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2025-08-11 10:15:32

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开学就要体测了，绳子还不知道怎么选的妈妈们看过来！ 三个重点：提速快，不打卷，一秒调节！#跳绳 #学跳绳 #体测

2025-08-13 10:38:28

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不打结的跳绳 孩子学会基本的跳绳动作后，接下来就是要练速度了#竞速跳绳#儿童运动#跳绳#世界跳绳冠军教练推荐

2025-08-09 13:39:19

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1分钟跳不到200？ 跟兰教练练三招轻松就突破了#学跳绳 #跳绳 #竞速跳绳

2025-09-11 13:20:21

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