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发布时间:2025-08-31 10:24:25
标签滋补保健
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煲汤时什么时候放枸杞比较好?煲汤收尾时才放枸杞,枸杞的烹饪时间不宜过长,应在炒菜或煲汤收尾时再放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失,因此,枸杞更适合做凉菜的辅料来食用。 注意的是枸杞也不适宜长时间地清洗,容易流失营养成分,建议在温水里洗涮几下即可。#每日分享#枸杞#泡茶#煲汤#每日一杯茶 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门
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