自律人的午餐主食 体重管理期又喜欢吃糯叽叽的姐妹快冲！软糯饱腹感好还好吃。#减脂食谱 #减脂饮食 #低卡低脂餐

【10个】糙米饭团即食粗粮代餐轻食低脂饱腹免煮方便A

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杂粮糙米饭团。糙米饭团。这个糙米饭团太懂上班族和学生们了！中午拆一个配上鸡蛋，就简单又营养的一餐，软软糯糯的，非常美味，不用蒸不用煮的十色糙米饭，配料表只有糙米和水，还有食用盐，其他啥都没有，高膳食纤维、高蛋白、高碳水，而且每一个都是独立包装的。孩子快要开学了，囤了一些给他带去学校。再也不怕孩子吃不上饭了， 拆开直接吃就行了，软软糯糯的，吃起来有股淡淡的糙米香味，营养均衡，好吃还没负担。家里有上班族和学生的一定要多囤点。真的巨好吃#粗粮 #糙米 #糙米饭团 #代餐糙米饭 #粗粮细作

2025-07-15 12:14:41

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些百科常识 #育儿#家庭教育 #百科知识 #文学常识

2025-07-18 22:39:05

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2025-07-22 12:50:56

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2025-08-15 07:35:01

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#特色美食小吃

2025-09-10 12:40:41

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肉质紧实又有嚼劲，油滋滋的别提有多过瘾了 #零食推荐#妈呀太香了 #烤肠#火山石烤肠#好吃到停不下来

2025-09-10 12:40:41

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手工鲜虾滑到手11包。工鲜虾滑I口口鲜弹，还原大海的味道 ·真材实料:严选活虾手剥成泥，每口含80%纯虾肉，肉眼可见虾仁颗粒。 ·Q弹爆汁:手工摔打300次，成就脆嫩爽滑口感，沸煮不散，鲜嫩爆汁。 百搭速烹:火锅、煮汤、蒸蛋皆相宜，5分钟即享餐厅级美味。 ·0添加更安心:拒绝香精、防腐剂，孕妇小孩都能放心吃。 鲜香入魂，每一口都是对味蕾的真诚款待~#好物推荐🔥 #好吃到停不下来 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食 #抖音美食推荐官 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-09-10 12:40:41

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#韭菜籽枸杞茶推荐#召唤茶友 #舌尖上的味道 #太惊喜了 #让夜色看见你的光

2025-09-10 12:40:41

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#一口惊艳#玉菇甜瓜又名冰淇淋甜瓜

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日晒风格猪鼻子猪拱嘴#家乡特产 #太好吃了 #分享家乡美食 #腊货 #土特产

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第一次直播的高光时刻#助农 #帮扶

2025-09-10 12:40:41

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#灵魂宵夜 圣农的孜然鸡架，真是又香又解馋 宵夜下酒真是在合适不过了#孜然鸡架#下酒菜#宵夜#圣农

2025-09-10 12:40:41

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随手买的红富士苹果！真的超好吃.脆甜脆甜的，每一个个头都很大很饱满，红红的外皮皮薄多汁，清脆爽口，一口下去超满足，全家都超爱吃！#应季水果#脆甜多汁 #苹果#好吃到停不下来

2025-09-10 12:40:41

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西瓜 #口感特别好 #西瓜 #大西瓜 #吃瓜 #新鲜农产品

2025-09-10 12:40:41

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