倾听钢铁碰撞的声音，心如钢铁任世界荒芜，那么虚弱的状态提高了pr两kg，我迟早会完成65kg#健身#借力推#肩部训练#杠铃

小重量杠铃片精准片大孔奥杆突破力量的选择力量举深蹲彩色钢的

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减载卧推58kg5×5，希望从这一期开始把疲劳降下去，我在减载结束，是不是回来就可以充极限90kg了#健身#卧推#力量

2025-08-24 21:04:08

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体重回来了，力量也回来了，卧推新的pr88kg，只有用小片才可以加到88kg#健身#卧推#杠铃小片#运动

2025-08-08 14:57:29

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直接握紧他，没有上次拉130公斤三次的时候状态好了，头晕初愈，刚刚恢复#健身#硬拉#健身器械

2025-07-05 21:50:42

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运动女孩梦中情鞋！跳绳跳操，爬楼梯撸铁，一双搞定！#健身好物 #健身鞋#室内运动鞋#运动鞋#健身鞋推荐

2025-07-13 21:57:52

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儿童拳击沙袋家用立式沙包散打拳靶小孩搏击跆拳道不倒翁训练器材#拳击沙袋 #沙包训练 #散打 #拳靶器材 #训练器材

2025-07-13 21:57:52

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钓大草鱼大鲤鱼，就用西部风这个老坛蜂蜜玉米！ #饵料窝料 #老坛蜂蜜玉米 #草鱼饵料 #老坛玉米 #钓鱼饵料

2025-07-13 21:57:52

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#套锅

2025-07-13 21:57:52

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美式无缝提花运动上衣#型男穿搭 #健身穿搭 #型男必备 #背心穿搭 #健身背心

2025-07-13 21:57:52

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实测速燃易烤碳真的好用 #果木碳 #烤串碳 #碳

2025-07-13 21:57:52

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2025-07-13 21:57:52

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一个动作，不跑不跳，不仅瘦肚子瘦腰，还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩#暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈

2025-07-13 21:57:52

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钓鲅鱼钩子选几号的#路亚鲅鱼

2025-07-13 21:57:52

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2025-07-13 21:57:52

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