50岁大妈每天滚背50下，感觉肩颈轻松，背暖暖的，肚子好像也小了，手臂感觉也细了#居家锻炼 #腰腹训练 #健康养生 #肩颈疏通

博舒健泡沫轴瑜伽肌肉按摩滚轴按摩腿部瑜伽柱硬度

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2025-07-03 22:00:16

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这个动作滚掉大厚背，改善含胸驼背，练完真的轻松了#瑜伽#滚背#舒展背部

2025-07-04 19:32:25

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自己的背自己按揉快来给自己的背做个按摩吧！每天滚背50次全身柔软舒服了#背部疏通#经络#薄背#背薄按摩#居家锻炼

2025-09-16 11:32:53

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2025-09-09 10:19:15

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这个夏天想快速#瘦肚子 #瘦全身 一定要试试这台爬楼机，不跑不跳不扰民，在家边刷手机边踩30分钟就挥汗如雨💦一家老小都可以用#爬楼机 #逆袭 #空腹有氧

2025-09-22 18:52:28

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2025-09-22 18:52:28

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#时尚美包 #百搭包包

2025-09-22 18:52:28

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2025-09-22 18:52:28

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2025-09-22 18:52:28

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2025-09-22 18:52:28

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2025-09-22 18:52:28

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2025-09-22 18:52:28

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